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1.

大家好我是花憙。

十年前认识了一位非常优秀的教坛新星。

个子高挑，说话温柔，我们默默的在心里唤她教育界的“林志玲”。

果然，名师都是有颜值的。

我们很羡慕那些年纪轻轻便在行业内有一席之地的人。

天时地利人和，缺一不可。

彼时她已参加过几次很有分量的全国比赛，且名次不错，算是片区内的种子选手。

可是她回忆自己的比赛生涯，却仍然记忆犹新，在一个冬天一次大赛即将来临之前，她日日灰头土脸，脸上狂冒痘，压力大到夜不能寐。

有一天在教室里面试讲，一时没能顺利的接下来，当着孩子们的面她大哭出声。

以至于几年后，她还能清晰的记得当时的画面，孩子们错愕的眼神，教室里一度静谧无声。

职场压力，似乎是每一个职场人都绕不开的“力学”。

别逞强说你没有压力，只要你的气还在喘，只要地球还在自转和公转，只要宇宙还没爆炸。

除了最幸福、最美好、最合理的共产主义社会提前到来。

2.所以能抵消或缓解如影随形的职场压力，对很多人来说那是一件功德。

弘一法师的这几句话，应该是可以福荫无数人的。

弘一法师的第一句话：“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

在职场中，我们总是忙于追逐目标，渴望升职加薪、获得认可，在这个过程中，内心被焦虑和紧张填满。

面对繁重的工作任务、复杂的人际关系，我们如同置身漩涡，难以自拔。

接受吧，疲于奔命，抓耳挠腮，掉发秃顶。

不接受吧，担心失去机会，失去信任，怕将来后悔。

然而，若能领悟法师所言，学会在忙碌中保持淡定从容，便会发现，压力并非不可战胜。

当我们不再过分纠结于一时的得失成败，以平和的心态去面对工作中的挑战，就能更清晰地思考问题，更高效地解决难题。

比如，在面对你工作中的紧急期限时，与其慌乱无措，不如静下心来，合理规划步骤，有条不紊地推进，往往能取得更好的效果。

弘一法师的第二句话：“一念放下，万般自在。”

职场上，我们常常背负着过多的包袱，过去的失误、他人的评价、未来的担忧等等。

这些执念如同沉重的枷锁，束缚着我们的脚步。

我们可能会因为无心发言失误而懊恼许久，影响后续工作的状态；

或者因为同事的一句批评而陷入自我怀疑。

此时，需要我们勇敢地放下这些执念。放下过去的错误，从中吸取教训，轻装上阵；放下对他人评价的过度在意，专注于自身能力的提升。

当我们真正做到放下，就会发现职场之路豁然开朗，自在之感油然而生。

弘一法师的第三句话：“随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。”

在职场中，很多时候我们努力付出，却不一定能立刻得到预期的回报。

这时，“随缘”的心态尤为重要。我们要全力以赴地做好本职工作，积极进取，这是“尽人事”；

而对于结果，不必过于执着，接受命运的安排，此乃“听天命”。

例如，在争取一个晋升机会时，我们精心准备，充分展示自己的能力和优势，但最终可能未能如愿。

此时，若能以随缘的心态看待，就不会陷入沮丧和失落，而是能从中总结经验，继续提升自己，等待下一个机会的到来。

亲爱的读者朋友们，身处职场这片充满挑战的天地，我们不妨时常以弘一法师的言论为镜，审视自己的内心。

学会看破职场中的虚名浮利，放下不必要的负担，以淡定从容、随时放下、随缘豁达的心态，去面对工作中的种种境遇。

如此，我们方能在繁忙的职场中寻得一方自在天地，让压力转化为成长的动力，实现内心的宁静与职业的发展。 

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